Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, der Jahreswechsel naht.
Nutzen wir das neue Jahr um uns auf eine Reise zu begeben – eine Reise, zu UNS selbst die von Achtsamkeit, Akzeptanz und Wertschätzung geprägt ist. Es ist die Zeit des Innehaltens, des Rückblicks und der Besinnung.
Wie war das vergangene Jahr für Sie?
Wie viel Glück und Leichtigkeit hat es enthalten?
Wie nahmen Sie Ihre Selbstliebe und Ihr Selbstbewusstsein wahr?
Lassen wir das vergangene Jahr hinter uns, denn wie das Wort schon besagt, es ist vergangen.
Nun ist es an der Zeit sich selbst mit einer wohlwollenden und liebevollen Haltung zu begegnen.
Die gestärkte Selbstliebe ist wie ein „innerer Kompass“, der uns durch das Jahr 2024 führen kann.
Wir haben nun die Möglichkeit, auf ein Neues, die eigenen Stärken anzuerkennen, Schwächen zu akzeptieren und mit einem positiven Blick auf uns selbst und die Welt um uns herum zu schauen. Selbstliebe ist mehr als nur Selbstfürsorge, sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Indem wir uns selbst lieben, schaffen wir eine Grundlage für positive Veränderungen und persönliches Wachstum. Es erlaubt uns die Vergangenheit loszulassen, uns auf die Gegenwart zu konzentrieren und optimistisch in die Zukunft zu blicken. Die Beziehung zu uns selbst ist die Basis für alle anderen Beziehungen, sei es in der Familie, Freundschaften oder romantischen Partnerschaften.
Mit gestärkter Selbstliebe ins Neue Jahr zu gehen, bedeutet auch sich selbst Gutes zu gönnen und sich bewusst Auszeiten zu nehmen. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und ihnen die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen. Auf diese Weise schaffen wir ein „inneres Gleichgewicht“, das uns reflektierter gegenüber den Herausforderungen des Alltags macht.
Möge das kommende Jahr eine Reise der Selbstentdeckung und des „inneren Wachstums“ für uns sein. Mit gestärkter Selbstliebe können wir die Schönheit des Lebens intensiver erleben und ein positives Gefühl von Selbstwert und Zufriedenheit kultivieren. Gehen wir gemeinsam und voller Liebe in dieses Neue Jahr, das vor uns liegt und beginnen mit:
Der Reise zu IHREM SELBST.
Gerne unterstütze ich Sie dabei.
Ein frohes Fest und ein glückliches Neues Jahr 2024
Ihre
Susanne Boucsein
psychologische Beraterin & (Online-) Coach